FDC

FDC NUTRI

fdc_admin — Mon, 30 Apr 2012 13:52:58 +0000

A moderna fórmula de FDC nutri foi desenvolvida para promover o bem-estar, satisfazendo as necessidades de vitaminas e minerais reconhecidas no adulto ativo. Tivemos em conta as características e os hábitos da população portuguesa (alimentares e outros) para criar a fórmula mais eficaz e adaptada à sua realidade.

FDC nutri: embalagens com 40 e 70 comprimidos.
Posologia: 1 comprimido/dia à refeição.

ENERGIA As múltiplas tarefas diárias exigem elevadas quantidades de energia. As vitaminas do complexo B, cobre e magnésio, nas doses adequadas, são essenciais no processo de transformação dos alimentos em energia.

IMUNIDADE As defesas do organismo contra as doenças consistem num sistema complexo e dependente de múltiplos aspetos, tais como o regime alimentar, fatores de stress e bem-estar emocional. As doses adequadas de vitaminas A e C, de ferro e zinco são fundamentais para o bom funcionamento do sistema imunitário. As vitaminas C e E, bem como o selénio, possuem um elevado poder antioxidante.

SISTEMA NERVOSO O sistema nervoso e o seu equilíbrio são fundamentais para a saúde e bem-estar, com as vitaminas D, B1, B12 e os minerais magnésio e cálcio a desempenharem um papel muito importante.
Dose diária:

FDC NUTRI SENIOR

fdc_admin — Sun, 29 Apr 2012 21:47:45 +0000

As necessidades de vitaminas e minerais aumentam ao longo da vida, no entanto, a sua absorção e metabolização poderão ser comprometidas, resultando em carências vitamínicas e minerais.
FDC nutri senior tem a fórmula mais completa, equilibrada e ajustada às necessidades do adulto sénior, para o ajudar a sentir-se melhor. Este composto de 13 vitaminas e 14 minerais corresponde às necessidades de suplementação do adulto com mais de 50 anos.

FDC nutri senior: embalagens com 30 e 60 comprimidos.
Posologia: 1 comprimido/dia à refeição.

OSSOS SAUDÁVEIS À medida que a idade avança o tecido ósseo perde-se e fragiliza-se. A suplementação de Cálcio ajuda a combater este efeito e a associação com a Vitamina D permite garantir a absorção deste importante mineral.

RACIOCÍNIO/INTELECTUAL Raciocínio e capacidades intelectuais dependem de um cérebro saudável. Hoje sabe-se que as vitaminas do complexo B são muito importantes para o bom funcionamento do cérebro.

FÍSICO E EMOCIONAL As vitaminas do complexo B e os minerais Ferro e Selénio são essenciais para enfrentar o cansaço físico e emocional. As vitaminas C e E, bem como o Selénio, possuem também elevado poder antioxidante.

Dose diária:

FDC NUTRI STRESS

fdc_admin — Fri, 27 Apr 2012 17:06:26 +0000

É cada vez mais frequente, na vida da generalidade das pessoas,
períodos relativamente prolongados de stress físico e intelectual. Uma das consequências é o aumento na produção de radicais livres, que poderão ser bastante lesivos para o organismo, potenciando situações de stress, fadiga, falta de apetite ou dificuldades de concentração.
FDC nutri stress poderá ser uma preciosa ajuda. A sua fórmula, com 10 vitaminas e 2 minerais, possui teores mais elevados que as necessidades mínimas diárias, ajustados para períodos de maior esforço físico e intelectual. Assim, ajuda a combater a formação de radicais livres através de uma elevada capacidade antioxidante.

FDC nutri stress: embalagens com 30 e 60 comprimidos.
Posologia: 1 comprimido/dia à refeição.

RACIOCÍNIO/INTELECTUAL Raciocínio e capacidades intelectuais dependem de um cérebro saudável. Sabe-se que as vitaminas do complexo B são muito importantes para o bom funcionamento do cérebro.

STRESS As Vitaminas B, C, E e o Zinco, com elevadas propriedades antioxidantes, atuam na proteção celular do organismo.

PERFORMANCE DESPORTIVA Como as vitaminas do complexo B estão envolvidas na transformação dos alimentos em energia e o Zinco desempenha também um papel fundamental no rendimento muscular, no crescimento e no desenvolvimento, de uma forma geral a sua ação beneficia a performance desportiva.

Dose diária:

FDC NUTRI KIDS

fdc_admin — Fri, 27 Apr 2012 13:02:26 +0000

Pode ser difícil os pais controlarem a alimentação das suas crianças e garantir a ingestão de alimentos e quantidades adequadas.

A fórmula de FDC nutri kids é adequada ao crescimento saudável das crianças, composto por 10 vitaminas e Ferro, disponível em comprimidos mastigáveis com um agradável sabor a frutos variados.

FDC nutri kids: embalagem com 30 comprimidos.
Posologia: 1 comprimido/dia à refeição.

REFORÇO NUTRICIONAL É muito importante que as crianças recebam todos os nutrientes em doses ajustadas às suas necessidades, para o seu saudável desenvolvimento – em especial as vitaminas A, C, D e o mineral Ferro.

IMUNIDADE O sistema imunitário é mais frágil na infância e torna-se fundamental o fornecimento das doses adequadas de vitaminas A, C e E, bem como de minerais como o Ferro.

ENERGIA As vitaminas do complexo B, essenciais para transformar alimentos em energia, são uma necessidade nutricional particularmente importante no desenvolvimento saudável das crianças.

Dose diária:

FDC NUTRI PRENATAL

fdc_admin — Thu, 26 Apr 2012 12:52:33 +0000

Quando a mulher está grávida torna-se ainda mais importante a ingestão adequada de vitaminas e minerais. Portugal tem uma das maiores taxas de mulheres que trabalham a tempo inteiro de toda a Europa, com necessidades alimentares ainda mais exigentes.

A fórmula de FDC nutri prenatal, com 10 vitaminas e 3 minerais, está equilibrada e ajustada às necessidades da grávida, de forma a proporcionar-lhe bem estar e desenvolvimento saudável do feto.

FDC nutri prenatal: embalagens com 30 e 60 comprimidos.
Posologia: 1 comprimido/dia à refeição.
Consulte o seu Profissional de Saúde

Dose diária:

Vitaminas e Saúde

fdc_admin — Mon, 23 Apr 2012 14:46:15 +0000

As vitaminas e os minerais são indispensáveis para a regulação adequada do organismo humano. Esses elementos são fundamentais para o bom desempenho de diversas etapas do metabolismo, cuja carência pode alterá-lo e, em consequência, provocar doenças.
Juntamente com as vitaminas, os minerais exercem importantes funções no organismo podendo apresentar ação estrutural nas células e tecidos, regulando os líquidos corporais e a pressão arterial.
Participam por exemplo, como agentes fundamentais no processo de coagulação sanguínea, são necessários à ação dos neurotransmissores e inclusive de algumas enzimas.
Note-se que diversas doenças estão relacionadas com a carência de determinadas vitaminas e minerais no organismo. São exemplo de algumas destas carências a anemia, a osteoporose e algumas alterações visuais, como a cegueira noturna. Entre outras ações atribuídas a estes elementos está também a capacidade em reforçar o sistema imunitário com o aumento da proteção do organismo contra agentes causadores de infecções.
Considerando os hábitos alimentares na Europa, e concretamente em Portugal cuja alimentação quotidiana está cada vez mais baseada no alto consumo de alimentos calóricos em detrimento de nutrientes importantes como as vitaminas, os minerais e as fibras, torna-se imperativo em muitas situações realizar a suplementação destes nutrientes com o objetivo de manter ou restabelecer o aporte correto destes nutrientes.

A perda de minerais no organismo também pode acontecer em função da idade, de tal maneira que é recomendado à população idosa que tenha especial atenção em relação à reposição de certos minerais, como o cálcio e o magnésio. Note-se que estes elementos são de extrema importância na constituição da estrutura óssea e, associados ao consumo de vitaminas, são mais facilmente absorvidos assimilados pelo organismo.
Assim, nota-se que a ação de vitaminas e minerais ocorre de forma sinérgica no organismo, de forma que é importante a presença dos mesmos numa mesma formulação ou único produto para garantir um aporte adequado dos nutrientes necessários.
Os multivitamínicos atualmente disponíveis no mercado apresentam na sua composição um conjunto de vitaminas, num único comprimido, nas dosagens que direcionadas para as populações a que se destinam.
Com fórmulas modernas e inovadoras, estes produtos estão indicados para a suplementação numa dieta, das necessidades alimentares básicas de pessoas com dietas restritivas ou inadequadas.

Bruno Vinícius de Souza Oliveira
Lívia Lopes Matos
Farmacêuticos
FDC® Vitaminas & Suplementos

O papel do cálcio na nossa saúde

fdc_admin — Mon, 23 Apr 2012 13:40:26 +0000

O cálcio é um elemento mineral de extrema importância para a saúde dos ossos e dentes e no auxílio do funcionamento dos músculos e nervos. É o elemento mais abundante no tecido ósseo onde assume uma função estrutural junto com outros elementos como o magnésio. Além da sua função estrutural dos ossos e dentes, também tem papel importante na função metabólica: afeta a função de transporte das membranas celulares; influencia na transmissão de iões através das membranas das estruturas celulares; tem um papel preponderante na neurotransmissão; tem um papel importante contribuindo para a ativação de enzimas e complexos enzimáticos dentro e fora das células; participa na coagulação do sangue e é absolutamente necessário na transmissão nervosa e regulação da função cardíaca.
A presença de vitamina D na dieta é essencial para a absorção do cálcio e a regulação dos níveis desse elemento na corrente sanguínea.
É por isso que muitos suplementos de cálcio estão associados à vitamina D, dado que regula o metabolismo deste mineral. Deste modo, para garantir a saúde óssea é fundamental que, além do cálcio, a vitamina D esteja presente na suplementação alimentar.
O leite e derivados, como o queijo e iogurtes, são as melhores fontes de cálcio, contudo existem diversas fontes de origem vegetal que contêm em igual proporção ou até mais cálcio do que o leite: amêndoa, feijão, milho, brócolos, couve e laranja.
Uma vez que o nosso corpo não produz cálcio, devemos ingerir alimentos que sejam fonte deste mineral. Deve ser tido em conta um consumo diário, já que sua deficiência é factor de risco para doenças como a osteoporose, com graves implicações na estrutura óssea.
As necessidades de cálcio variam de acordo com a idade e são estabelecidas de maneiras diferentes em nível mundial. Na Europa, a Dose Diária Recomendada, estipulada por Regulamento Europeu, é de 800 mg/dia, mas já no Brasil, e segundo uma resolução da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) para adultos com idade entre 18 e 50 anos a dose diária recomendada é de 1000 miligramas de cálcio por dia. Já em países como os EUA e Canadá a dose diária recomendada para a adultos é de até 1200 mg/dia.

Lívia Lopes Matos
Bruno Vinícius de Souza Oliveira
Farmacêuticos
FDC® Vitaminas & Suplementos

Conhecer o colesterol

fdc_admin — Sat, 21 Apr 2012 14:44:39 +0000

O colesterol é um tipo de gordura que o nosso organismo precisa para funcionar normalmente, sendo necessário para o crescimento e regeneração das células, por exemplo. O colesterol relacionado com a produção de hormonas sexuais (por exemplo: progesterona e testosterona), cortisol e vitamina D. Além dessas funções, o colesterol é convertido em ácidos biliares para ajudar na digestão. O colesterol circula por todo o corpo e não é solúvel no sangue. Ele utiliza uma proteína, a lipoproteína, para ser transportado através da corrente sanguínea.
O colesterol que temos no sangue depende da quantidade fabricada pelo próprio corpo, da quantidade de gordura saturada existente em alimentos de origem animal (carne, leite, manteiga, queijo) ou de origem vegetal (óleo de coco, manteiga de cacau, óleo de palma).
O HDL (high density lipoprotein), também chamado o “bom” colesterol ajuda na remoção do “mau” colesterol das paredes das artérias (futuras placas de ateroma). É o HDL que carrega o colesterol das células do corpo para o fígado onde é catabolizado. Então, esse colesterol é reutilizado, transformando-se em ácidos biliares. O HDL é chamado de “bom colesterol” porque níveis elevados desde tipo de colesterol ajudam na prevenção de acidentes vasculares (valores no sangue: 40-80 mg/dL).
O LDL (“low density lipoprotein”), chamado o “mau” é o colesterol que está associado a um maior risco de doenças vasculares e coronárias. Este risco deve-se ao facto do LDL se oxidar e se depositar nas paredes das artérias dando início à formação da placa de ateroma. Com o aumento desta deposição de colesterol, esta placa de ateroma pode acabar por irromper na circulação dando origem a trombos ou coágulos que vão acabar por obstruir vasos de diâmetro mais fino: principalmente, vasos sanguíneos como as artérias coronárias. Este processo de obstrução dos vasos sanguíneos acabar por facilitar processos de embolia, tromboses, enfartes e outros acidentes vasculares. Por isso se torna tão necessário controlar os níveis de colesterol no sangue: tanto os valores de HDL como os valores de LDL.

Lembre-se que são testes analíticos que podem ser feitos regularmente na sua Farmácia.

Note que o colesterol alto por si só não tem nenhum sintoma associado. É esta a razão pela qual muitas pessoas nem sabem que têm o colesterol elevado. É importante que ao entrar na idade adulta, as pessoas comecem a conhecer os seus valores de colesterol.

A principal prevenção de níveis de colesterol altos está em adoptar uma Vida Saudável, como por exemplo deixar de fumar, perder peso, exercício físico regular, alimentação saudável que inclui, evitar grandes quantidades de alimentos ricos em gorduras. Por ajudarem a regular os níveis normais de colesterol, os suplementos alimentares com ómega-3 são bastante utilizados.

De facto, o ómega-3 tem despertado particular interesse na comunidade médica e científica por lhe serem atribuídos diversos benefícios: redução de níveis de triglicéridos no sangue, efeito protetor do sistema cardiovascular, diminuição do risco de formação de coágulos ou trombos e a própria função do sistema imunitário e no funcionamento do cérebro, exercendo uma função protetora do mecanismo celular e neuronal, contribuindo para ativação da memória.

Tabela 1. Valores de referência para os níveis de colesterol

	Níveis normais
Colesterol total	120-200 mg/dL
Colesterol LDL	60-160mg/dL
Colesterol HDL	35-65 mg/dL
Quociente LDL/HDL	<3,5

Lívia Lopes Matos
Bruno Vinícius de Souza Oliveira
Farmacêuticos
FDC® Vitaminas & Suplementos

FDC MELATONIN

fdc_admin — Tue, 17 Apr 2012 15:58:45 +0000

A melatonina, substância segregada pelo nosso organismo, faz parte da regulação dos ciclos de sono e vigília.

FDC melatonin 950 mcg: embalagem com 60 cápsulas.
Posologia: 1-2 cápsulas 30 minutos antes de deitar.

A toma de FDC melatonin ajuda a aliviar consideravelmente os desconfortos do jet lag, a adormecer mais rapidamente e a ter um sono mais reparador e tranquilo.

Dose diária:

FDC PAPAYA ENZIME

fdc_admin — Tue, 17 Apr 2012 15:55:41 +0000

Os comprimidos mastigáveis de FDC Papaya Enzime fornecem diversas enzimas que participam na digestão das proteínas complexas e dos hidratos de carbono.

FDC Papaya enzime: embalagem com 60 comprimidos mastigáveis.
Posologia: 1 comprimido/dia após as principais refeições (4 comprimidos).

A digestão torna-se mais rápida, evitando a sensação de enfartamento, e reduz a secreção de grandes quantidades de ácido clorídrico, prevenindo a azia.

Dose diária: